宝宝多久开始刷牙最好 宝宝刷牙最佳时间

　　宝宝长牙顺序

　　一般婴儿6个月的时候开始长牙，有时见宝宝一笑，上面或者下面露出两颗小牙，尖尖的，很是可爱。那么，宝宝长牙的正常顺序是怎样的呢?

　　宝宝长牙的正确顺序

　　6-8个月：下齿槽长出两颗中间的门牙，跟着上齿槽又长出两颗门牙。8-12个月：上齿槽长出外面两颗门牙，然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。12-16个月：先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。16-20个月：先后在上下齿槽长出犬牙。20-30个月：长出下齿槽的两颗第二乳磨牙，上齿槽的两颗第二乳磨牙，至此20颗乳牙长齐了。

　　宝宝从6个月开始出牙，到2岁半左右乳牙基本出齐，长齐20颗乳牙。

　　以上是小宝宝长牙的正常顺序。宝宝的出牙顺序与遗传和营养都有关系，通常宝宝是按顺序出牙，但是宝宝长牙顺序颠倒的也不在少数，只要牙齿的质量好，长牙顺序紊乱也没有关系。

　　无论有多少颗牙，都要注意清洁：

　　6个月到一岁半宝宝的刷牙方法：宝宝躺在妈妈怀中，妈妈用一只手固定宝宝的头和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷，蘸温开水清洁宝宝牙齿的内外两个侧面。

　　一岁半到3岁宝宝的刷牙方法：家长坐在幼儿身后，幼儿背靠在家长身上(大腿或小腹上)，头轻微后仰，使家长能直视孩子牙齿的每一个区域。注意将幼儿头部偏45度角，以防口水哽在喉头。家长用一只手固定宝宝头部，另一只手持幼儿牙刷蘸温开水为宝宝刷牙(不用牙膏)。刷牙的顺序：将牙刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角，上牙从上向下，下牙从下往上，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。

　　吃硬食物促进“脑瓜子”发育

　　宝宝的辅食由细变粗，由小变大，这样的变化可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力。他咀嚼硬食物时，磨牙动作会增多，有助于小牙的萌出。同时，宝宝不再“吃软怕硬”，咀嚼动作能让流向他小脑袋的血液量增多，从而促进“脑瓜子”发育。

　　宝宝可以吃点稍硬的食物了随着宝宝进入旺盛的牙齿生长期，他的辅食也要跟着变化了。妈妈现在可以给他吃点稍硬的食物，比如烂面条、肉末蔬菜粥、烤面包片等。在做的时候，你不需要将大油菜搅拌地那么碎，弄粗一点点，煮烂面条捣碎时也可以弄得大块些。另外，你还可以撕一小块烤面包给宝宝自己拿着吃，稍硬的食物正好可以给牙痒痒的他磨磨牙呢！

　　PS：12个月后，宝宝还能吃软饭、饺子和馄饨。