助孕哪里可以找到_国内助孕几种方式_试管婴儿怎么调理身体

很多做试管婴儿治疗的不孕不育夫妻都认为，试管婴儿只是看水平，只要选择先进的就能够成功受孕，其实不只是，还要看进入试管婴儿周期前的身体调理。前期调理经常被大家所忽视了，这也是导致一些人试管婴儿失败的原因。

北京家圆医院试管婴儿专家介绍，前期调理对于试管婴儿治疗是很关键的，调理都是根据患者自身状况、需求等，从生理、饮食、身体状态、生活习惯、心理情绪等多个角度做出正确的评估，之后再制定出个体化的针对性的调理方案。

饮食方面，不孕不育夫妇要注意健康饮食，确保营养均衡全数，戒烟戒酒，不要经常熬夜，过度劳累，会降低卵子和精子的质量。保持一个规律的作息，好的睡眠不仅可以增强免疫力，还能改善睡眠，缓解生活压力。常常进行有氧运动，保持体重也是做试管妊娠率的重要因素。还要注意远离辐射、化学等不良的环境，以免精子和卵子受损伤。

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另外，好的精神状态是做好一切事情的基础，也有助于改善和提高试管婴儿的妊娠率。试管婴儿治疗并不能确保一次就成功，手术费用也是比较高的。在接受试管婴儿手术前，一定要做好心理、经济等各个方面的准备工作。治疗过程中，有不良情绪时，要找到合适的方式宣泄出来，不要给自己过大的压力，尽量以乐观积极的态度对待治疗。对自我要求不要过高，制定合理的可行的期望目标。

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试管婴儿移植前如何调理身体

回复: '\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0指导意见：\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0你好，试管婴儿移植，建议正常饮食，建议避免吃生冷及辛辣油腻等刺激食物，避免腹泻带来不良影响，避免用暖水袋捂肚子，建议多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆等，也可以喝蛋白粉；移植后建议采取舒服的体位待着就可以，不建议一直是一个姿势卧床。放轻松，越放松越有利于怀孕。

试管前如何调理身体

回复:

试管前推荐准妈妈食用的食补食材

1、红枣：红枣养血补血，改善血液循环，防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。

2、桂圆肉：在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。

3、阿胶：补血滋阴，润燥，止血。

4、葡萄：性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功。

5、豆制品、动物肝肾脏、动物血、鱼、虾、鸡肉、蛋类、黑木耳、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白质、必需微量元素(尤其是铁元素)、叶酸和维生素B12的营养性食品，也有非常好的补血作用。

回复1: 女方调理
1、每天快步走最少1万步或者跳绳30分钟-1个小时（避开月经期）泡脚20分钟
2、适当多吃一些蛋白质食物如：海参，鱼，红肉，每天要吃蛋白三个，补充叶酸，辅酶Q10，精氨酸，D3，虾青素（提高卵子质量），禁熬夜。
3、坚持每天喝蛋白粉，蛋白粉的冲泡要用凉水或温水，睡前和锻炼后30分钟服用蛋白粉效果最佳（不宜空腹喝蛋白粉）多喝黑黄豆浆
4、坚持每天吃红枣煮鸡蛋，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础；
5、多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、鱼胶白质，蛋类等；
6、另外度绝咖啡和茶，因为前后要吃药，这些东西会影响药效；
7、少吃腌制品食物。

男方调理
1、 禁止吸烟、酗酒； 吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力；
2、 远离高温、避开接触电子辐射，尽量少喝茶、咖啡；注：正常5-7天排一次精；
3、 均衡饮食、荤素搭配；多吃含锌、硒、蛋白质量高的食物，例如西红柿、马铃薯、山药、动物肝脏（胆固醇高者请适量摄入）、牡蛎、核桃等。另外，食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成分（鳝鱼、鱿鱼、泥鳅、鳗鱼、海参、带鱼、墨鱼、以及山药、豆腐皮等食物都含有赖氨酸高）
4、 备孕期间不能泡温泉、蒸浴，因为阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好，则 会使精子产量减少。
5、 保持心情愉悦，因为忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱。
6、 不乱服用不明药物及提高雄性激素类药物，因有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药、激素等可诱发精子生长障碍、精子染色体损害或断裂，接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。
7、 每天2个香蕉、喝200毫升咸水（苏打水）
8、 药物调理：提高精子活力的药（精子药等）
成分：维他命E，维他命C，叶酸，维他命B1，维他命B2，烟碱，维他命B6，维他命B12，生物素，泛酸，氧化铜，氧化锌等
作用：提高精子成活率回复2: 试管之前调理好身体是很重要的哦，如何调整作息与生活习惯?
在进行试管之前，必须要调整好作息、生活习惯。
合理搭配饮食，夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等这些不健康的习惯跟作息。
女方尽量不使用口红、指甲油、不烫发、不染发、不穿紧身衣裤。
建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响配子的质量。
日常饮食需要注意些什么?中山泌外医生怎么说？
做完前期的生理准备之后，确定进行试管婴儿，在进周之前，饮食上注意以下几点：
1.多吃高蛋白食物。高蛋白食物将促进卵泡生长，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉等。
2.每天坚持泡脚具体的方法是：水温大约41——42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。泡脚时还可以加入泡脚包，对于备孕很有帮助。回复3:

小夫妻做试管婴儿失败，等半个月再去医院，现在是怎么调理身体的！

回复4: 移植前把身体调节到最佳状态。早睡早起，规律生活，适度运动，保持心情愉快。多吃蔬菜水果，高蛋白饮食，防止感冒。移植前最好禁止性生活，至少做到要避孕，以防阴道炎或做第三代试管婴儿的患者意外怀孕。严格按照医生嘱咐的复诊时间，按时复诊。替代周期移植要严格按医生嘱咐口服补佳乐，不要漏药。移植后可以适当活动，不需卧床。

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